발 관리하는법

발에서 냄새가 날때
반드시 찬물에 씻어주는 것이 중요하다. 헹구는 물에 식초, 스킨이나 아스트리젠트 몇 방울을 넣어 씻는 것도 발 냄새에는 도움이 된다.

발에서 열이 날때
이런 경우는 혈액순환이 잘 안되고 있다는 증거이다. 찬물에 식초나 소금을 넣어 씻어본다. 하지만 반대로 시리고 저린 발이라면 따뜻한 물로 씻어야 한다.

발에서 땀이 날때
항상 깨끗이 씻은 후 종이수건으로 물기를 닦아주는 게 중요하다. 헤어드라이기로 발가락 사이사이를 말려주는 것도 확실한 방법이다.

굳은살이 박혔을때
발을 말린 후 사포로 30~60초 정도 문질러 준 후, 보습크림을 발라준다. 횟수는 일주일에 2번정도가 적당하다.

발뒤꿈치가 갈라졌을때
사포로 10초정도 문지른 후, 발 전용 보습크림을 발라주도록 한다.